感じ方の違い

もう冷房無しには仕事が出来ない。
正確には無くてもできるけれど、
快適に施術を受けてもらうために、冷房は不可欠な季節になった。

施術を受ける方はせいぜい１時間弱の間の冷房であるが、
施術する側にとっては丸一日冷房の中で過ごすことになる。
それはもう、快適ですよ(笑)

でも、今日ぐらい暑いと、外に出た途端に体温調節中枢が変調をきたす。
急激な気温と湿度の上昇、加えて夕暮れの強い西日が、冷房に慣れきった体に突き刺さる。
体の中に熱がこもって、イヤーな感じ。
そのままでいると、気持ち悪くなって倒れちゃうやつ。

日頃から、滝のように汗をかいて、
体温を下げる訓練をしていると、
熱を逃がせているか逃がせていないか、すぐわかる。

一日冷房の中に居たので、毛穴を開いて熱を逃がすべく、
汗でビチャビチャになりながら走ると、
ようやく体がリセットされたように感じる。
走っているうちに、段々と体が環境に適応していくのもわかる。

脱水することで、体温を逃がすことができる。

もし、冷房無しで１日過ごしていたら、
外に出ても体温調節中枢が慌てることは無かっただろう。
外の気象条件は同じでも、環境の差があると感じ方は随分変わる。

冷房で快適に過ごしながらも、脱水できる能力は失わないでおきたい。

焼津市・藤枝市の整体「からだ工房らくだ」
〒421-0201　焼津市上小杉２６９

080-3288-7235（代表　村田稔明）

営業時間　9:30～20:00

定休日　第３日曜他