オーバーワークか使用不足か

整体には、様々な状態の方が来る。

症状がある人、無い人、

症状が無くても検査すると差異が明らかになったり、

本人は気が付いていないだけで、

不自然な動きが固定化されていることもある。

 

パターンとして、過去の怪我などによる傷跡が瘢痕化して、

引っ掛かったり、伸縮性を妨げているもの。

オーバーワーク、使い過ぎのもの。

使用不足で機能低下を起こしているもの。

 

この３つに分けられる。

 

この中で、特にオーバーワークの人の身体は、

筋肉がしっかりついているが、ドシッと重く、

硬いラインのようなものもよく見つかる。

話を聴くと、多忙に多忙を極めていて、まともに休めていない。

たった１日でも休める日があると、ものすごく楽になるという。

 

今日のクライアントさんは、

今年に入って２日しか休めていないらしい。

残業が月２００時間なんてレベルを超えている。

政府の働き方改革なんて、

体裁だけで実質的な機能なんて果たしやしない。

 

使用不足の筋肉は、とにかく張りが無い。

ぺラぺラかフニャフニャ。

関節は締まり過ぎるか、緩すぎて不安定。

ちょっと動くと、すぐ疲れたり、だるくなってしまう。

動いた後どこか痛くなる（単なる筋肉痛）と、

悪くなったと勘違いして身体を動かさなくなる。

 

色んな身体の人がいるので、

必要なアプローチやアドバイスは変わってくる。

みんな人それぞれ、色んな形でバランスを取っているのだ。

ただ、バランスさえ取れればそれで良いかというと、

より合理的で快適なバランスの取り方が身体にはある。

 

そのバランスよりも、こっちもバランスの取り方でどうでしょう？

そんな提案をするのが整体です。

 

焼津市・藤枝市の整体「からだ工房らくだ」
〒421-0201　焼津市上小杉２６９

080-3288-7235（代表　村田稔明）

営業時間　9:30～20:00

定休日　第３日曜他