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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

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自律神経とは「あ・な・た」

ムラタ
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ムラタ
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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汗っかきに拍車がかかる陽気で、まだ5月だというのに日中着替えが要る!

シャワーも着替えもリフレッシュできるから、暑いのは嫌いじゃない。

 

気温の乱高下と、気圧の変化が激しいこの季節。

気象の変化で自律神経が乱れるというのは、TVでもネットやSNSでもよく見かける。

自律神経失調症というコトバも、すっかり市民権を得た気がする。

でも、この「自律神経」というコトバ、僕はあまり好きじゃない。

 

なぜって、わかりにくいから。

ややこしくしていたり、分りにくいものが大嫌いなので、

聞いたところでイメージや理解に結びつかない「自律神経」という表現も好きじゃない。

 

自律神経とは、何だろうか?

ちょっと考えてみよう。

 

朝目が覚めるのは、寝ている間に寝ている間に「起きよう」と思ったからではない。

自律神経が働いて目が覚める。

オシッ○したい、ウ○コしたいというのは、「よし、溜まったから出そう」と思ったからではない。

自律神経が腎臓や膀胱、腸の働きを調整してくれている。

腹減った、喉が渇いたというのも、自律神経の働き。

食べた物を消化する、吸収するのも自律神経の働き。

汗をかくのも自律神経の働き。

鳥肌が立つのも自律神経の働き。

悲しくて涙を流すのも、階段を上って息がゼーゼーするのも自律神経の働き。

告白する時に心臓がバクバクするのも、自律神経の働き。

疲れ果てて眠くなるのも、自律神経の働き。

 

挙げればキリが無い。

細かく挙げれば、もっともっとある。

 

ねむいとか、腹減ったとか、ウ○コしたいとか、

あちーとか、さみーとか、のど乾いたとか、ぜーんぶ自律神経の働きなのだ。

 

冷静に俯瞰してみると、自律神経とは「あなたそのもの」と言える。

今ブログを読んでいる時の「あなたの意識」は、ほんの表面上の一部でしかない。

 

自律神経系が乱れる、影響を受けるというのは、「あなたそのもの」がグラついている状態なのだ。

自分が思う「自分」という意識は「あなたそのもの」にインストールされたアプリのようなものに過ぎない。

自律神経は、スマホで言えば内蔵のコンピュータにあたる。

 

人生という旅路をより良く歩むためには、常に自律神経に気を配る必要がある。

だって「あなたそのもの」だから。

 

分りやすくするつもりが、かえってややこしくなったかな?

あなたのカラダの事、相談に乗ります。

「からだ工房らくだ」

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 080-3288-7235(代表 村田稔明)
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 定休日 第3日曜他

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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