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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

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朝ならできる

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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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昼間はもちろん仕事がある。

昼間だけじゃない。

夕方も夜も仕事はある。

でもやらなきゃいけないことは沢山ある。

時間をどう生み出すか!?

朝しかない!

僕が言うやらなきゃいけないことって、大概はトレーニングのこと笑

仕事は仕事で課題は山積み。

それは昼間取り組む。

じっくり時間をかけてやれる朝は、日中の忙しさや曜日に左右されない。

最高の自分時間なのである。

冬の寒さも無いし、日の出も早くなった朝。

近くの低山や、階段やロングランだって早起きすれば平日から毎日行けるはずなのだ。

言い訳を潰すのが準備。

制約はステップアップの足掛かり。

1日を長く使えば、1年は1年半にも2年分にもなるんじゃないかな!

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