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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

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感覚をつかむ

ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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個人の感覚を言葉にするって、難しい。

でも、言葉にしなければ、伝わらない。

今では動画もあるけれど、外から見るのと内で起きている事には、隔たりがある。

 

どんなに優れた技術、思考、理論も、

表現する手段が無いと、泡のように消えていく。

 

僕の走り方は、結構酷い。

とても褒められたもんじゃない。

登りになっても、動きのリズムが変わらないという事を除けば、

良いところはひとつもない。

損ばかりしている走り方だ。

 

酷いには酷いが、かなりマシになった方なのだ。

直近の福岡国際マラソンはもちろん、来年のレースはもっと結果を残したい。

 

ミズグチメソッドの水口さんにアドバイスをもらい、

トレーニングしていて、今日は気が付くことがあった。

アドバイスの意味と、感覚の擦り合わせが、出来てきたのでは!?

という瞬間。

 

そういうものほど、繊細で、生もので、見失いやすい。

再現できるように、忘れないように、すぐに記録!!!

言葉と、絵で描いておく。

 

これまで走ってきて、初めての感覚に出会った。

果たして、これが自在に使いこなせるようになるのか。

 

脚も呼吸も楽に、スピードが出る。

福岡国際マラソンの1週前に、それに気が付く!?

ちょっと遅かったかな。

 

来週は、疲れを取って、荷造りやらの準備。

あ、練乳も忘れないようにしないと。

頑張らない事を頑張ろう。

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