在宅という弊害

これから先、想像もしなかったような世の中になる事を想像して、

夜はあっという間に３秒で眠ってます。

はい。

こんばんは。

色んな事は寝ながらでも考えられる！

枕元のメモは必須。

 

整体に来る人の体調、不調に、これまでと違ったものを感じている。

ざっくりと言えば、家でじっとしていたばかりに、

体の色んな機能が落ちているということ。

 

それから、家に籠っていたばかりに、ストレスも溜め込んでいる。

 

動かない。

ストレスは溜まる。

腹は減る。

食う。

 

体は正直だ。

声にならない声を大にして、赤信号を発する。

３日も続けたら、浮腫み、ダルさ、硬さ、重苦しさを感じるようになる。

５日続けたら、感じられなくなる。

もう、アウト。

 

みなさん、運動不足。

じゃあ運動するか、、、とはならない。

だって、そんなコンデション悪い体じゃ、動きたくないし。

 

はい。

もう負のスパイラルです。

時間が解決するはずはなく、一時的なものと思っていたものは、

一生のお付き合いになりかねない。

 

どうでしょう？

いやー、そんな自分、厳しいね。

人生ハードモードです。

 

そりゃいかん。

早いほどいい。

何でも相談してください。

 

え？

珍しく営業してる？

営業力より、影響力じゃい！！

 

まー、このブログがどれだけ響くか、知らんけど。

アクセス数だけなら、YouTubeで食っていけるぐらい、あるよ。

 

なんだか余計な話になってきたので、一番大事なことを最後に！！

 

みなさん、、、

 

汗をかけ！！

 

ドロドロした、体の中に溜まったしょっぱい水を、捨ててください。

草取りでも、お掃除でも、散歩でも、何でもOK！

お風呂で読書なんかもいいね。

 

運動不足は、世界を滅ぼす！

身を滅ぼす。

体は使えば使う程動く。

減る物じゃなくて、良くなるもの。

 

ではまたー！