吹き飛ばす３０００ｍ

静岡県長距離記録会＠愛鷹、

男子３０００ｍ８組目、１８：０９スタート

９’０８”１６

 

先週の土曜日にお腹に入った菌を殺すための抗生物質もらって、

月曜日はまだピーピーしてた。

最初にお腹痛いのが始まったのが８月１２日だったから、

約１カ月の間お腹痛くなっては良くなっての繰り返し。

まともにトレーニングできたもんじゃない。

 

でも、火曜以降は急激に良くなった。

 

ただ、５日間で急造なんて、間に合うはずもなく、

ジョグに毛が生えた位の事しか出来なかった。

スピードトレーニングはおろか、

ペース走もこなせないのに、３０００ｍのイケんのか！？

 

申し込んだ時は、８’５０”狙いだったけれど、

正直言って９’３０”ぐらいかかってもおかしくないと思っていた。

昨日死ぬ気でやった１０００ｍだって、３’０６”かかったんだから。

 

ホントにジョグだけで、これだけ出来たら上出来。

レース出たら、体がシャキッとして、邪気が取れた気がする。

 

これを足掛かりに、体の動きが良くなりそうだ。

まとわりついてる悪いものは、風を起こして吹き飛ばした方がいい。

 

来月は５０００ｍか、３０００ｍか、両方か。

どちらにしてもベストを狙っていきたい。