パズルを組む様に体と向き合う
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一度感覚が戻ってくると、体って取り戻せるもの。
良い動きしている時は、疲労感が少ないのが特徴。
まだベストではないけど、この2週間ぐらいで走りはかなり戻ってきた。
週の中で、1度は階段、1度はロード、1度は山へ行きたい。
でも、仕事の都合や天候によって、上手くいかないこともある。
体調だってあるしね。
適応するための、休養も入れないと、レベルは上がらない。
じゃあ、そんなピースを、どう組み合わせるのか。
期日の決まったものに合わせて行く場合、その過程はパズルに似ている。
頭使って、柔軟に考えて、アイデア出して、試行錯誤してみる。
それが良いのか悪いのか、やってみないと分からない。
ピースが噛み合ってるのか、合ってないのかは、感覚で捉えるしかない。
全てが終わってみないと、パズルの仕上がりは分からないのだ。
バッチリ組み上がっていると思ったら、全然駄目だったり、
大して組み上がっていないと思ったら、ハマっちゃったりなんて、よくある話。
組み上がらなかったならば、その過程はどんなに頑張ったとしても、
失敗を計画して進めていたに過ぎない。
終わってから、その事に気が付けなかった事を自覚して、次に活かす。
結果と過程はイコールである。
結果の出なかった過程を評価しようとするのは、
自己陶酔と傷の舐め合いであって、誰のためにもならない。
ハマっちゃった場合、意図せずにパズルが上手く組み上がった場合は、
その過程で何が功を奏したのかを、よく分析する必要がある。
なぜ上手くいったかに気が付く事が、ステップアップの足掛かりになる。
その蓄積が、再現性を高めてくれる。
出ちゃった結果は、その過程にも大きな価値があるのだ。
レースに向けて体作りをしている時は、誰もが不安で、臆病で、デリケートになる。
僕だってそうだ。
ライバルのレース結果見て焦り、練習タイム見て焦り、
エントリーリストのメンツにビビり、
自分の現状に怯えるのである。
そんな現状を、いかにして突破するか。
知恵比べ、無い頭ひねって、策を見出す。
そうやって今までやってきた。
何やってもセンスの欠片も無いので、実力で勝負できないのだ。
富士登山競走まで、あと1カ月。
今年のメンバーは、日本一決定戦に相応しいメンツ。
ここまで揃うかというぐらい、豪華。
実業団、プロ選手、メーカーと契約結んだランナー、世界選手権代表がゴロゴロと名を連ねている。
その選手並べただけでも、20名越えちゃう。
入賞は10位までなのに。
そこへ、食い込める・・・はずがないっしょ。笑
走って飯食ってる連中に、世界選手権代表に、勝てるわけがないのだ。
だから、どうやったらそれができるか、考えるのだ。
出来る事は、全部やる!
走る事は、パズルゲームだ。