基礎作りＳｕｎｄａｙ

富士山に登ろうにも、どうにもこうにも天気が悪い！！

今登ったら、強風で吹き飛ばされておしまい、なんて天気がまだ続く。

昨年６月２２日の登頂も強行突破だった。

多少の無理はあったとはいえ、６月下旬には１度登れていたわけだ。

 

風で吹き飛ばされそうになったり、

雨や雹に打たれて頭痛くなるぐらい体が冷えたり、

霧で何も見えなくなったり、

落石で岩の襲撃を受けたり、

雲の中に入ったら横でゴロゴロと雷が鳴ったり、怖い事は沢山ある。

 

どこまでは行けて、どこからは行けないか、

その線引きを感じられないと、帰って来られなくなる。

体力と環境の変化と擦り合わせて、戻れる事、動ける事の余白を残す。

どう考えても、動ける気がしない状況になる事もあるけれど、そこからは生命力の強さの世界。

 

富士山は山としてはかなり簡単な山だけど、

準備不足でチャレンジする山ではない。

 

このところの天候不順は、登ってからどうするかという話にもならないぐらいの、荒れよう。

雨は降ってもいいんだよ。

問題は、風！！！！

この６月最終の日曜も山頂アタックを逃したとすると、昨年よりも２週間遅れている事になる。

 

あー、、、まずいね。

７月に入ったら、週２で通う勢いになりそうだね。

朝登ってくるか、１日仕事まとめて、夕方からアタックするか。

 

多少の雨は、雲の上へ出たら快晴でしょう。

 

今日こそ山頂アタックだ！

と意気込んでいたのに、この荒天で計画の変更を余儀なくされた本日。

鬼岩寺で、山の基礎作りのインターバル。

今日は１６本まで本数を増やした。

昨年までは、１０本を死にそうになりながらやっていたのに、一気に伸びた。

余裕度が増したのは、ミズグチメソッドの成果だと感じている。

１６本出来るなんて、これまでは考えられなかった。

 

１６本は、「１０本＋３本＋２本＋１本」。

１本ごとのレストは、下る時間も入れた１分５０秒。

１０本の後のセット間は１０分、その後のセット間は３分。

 

最初の１０本が地獄。

１０本以降、なぜか楽になる。

体が動くようになって、タイムも上がってくる。

脚も軽くなってくる。

 

セット間の休憩のせい？

それとも、１０本やる中で発生した乳酸を、エネルギーとして使えるから？

ゾーンに入るのか？

 

次は２０本イケるかな。

「１０本＋４本＋３本＋２本＋１本」でどうだ！

連続２０本は、数年かけて…

 

鬼岩寺インターバルに、１１ｋｍ（基地２周）のＰＲもセットでつけて、基礎練終了。

１１ｋｍも強風に煽られながら、３’５５”のイーブンペース。

どこ行っても風が強いな！

 

「今じゃなくていいや」のタイムマシンに乗ったら、進化しない。

自分をスクラップして、組み直すのだ！