代謝を起こせ

体の機能を回復させるためには、代謝を起こさなければならない。
代謝とは、古いモノを捨てて、新しいモノを入れること。
古いモノを捨てて、新しいモノを呼び込むためには、関節を動かす必要がある。
関節は、動くことで機能が保たれる、
関節は、動くことで修復される、
関節は、動くことで強化される。
逆もまた真なりで、動かさない関節は全ての機能を失っていく。
古今東西変わらない、人の身体の仕組みだ。
整体施術の基本的な考え方も、ここに終始する。
動いていない関節はどこか。
なぜ動きが悪いのか。
制限をかけている筋肉は何か。
問題点が見えれば、解決策は何だっていい。
問題点が見えなければ、解決には至らない。
問題点が見えない整体は、真っ暗な部屋で蚊と戦うようなものだ。
代謝を起こせ!!
運がいい事に、この法則は関節以外の身体の働きにも当てはまる。
断捨離というワードで、生活の仕方にも当てはまる。
生活環境に新陳代謝の起こった4月から、
慣れて段々とよどんでくるこの6月。
代謝を起こすの、忘れていないか???
常に循環を、常に刺激を。
梅雨だからこそ、活発に動こう。
アクティブな毎日を応援する整体師のムラタでした。
焼津市・藤枝市の整体「からだ工房らくだ」
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