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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

ほぼ毎日更新!本質を追究するブログ

新春を乗り切れ!

ムラタ
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ムラタ
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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年が明けた1月、寒さがまだ続く2月、身体もほころぶ3月。

ここを無事に乗り切れば、1年の半分くらいはスッキリと過ごすことができる。

多少疲れが溜まっても、身体に負荷が掛かっても、受け流したり、やり過ごすことができてしまう。

年明けからの3カ月をしくじると、身体の動きの不調は連鎖しがち。
そこには、季節の変化という負荷が掛かり、
また生活の変化や慌ただしさという環境の変化も加わる。

スタートの1月は、特に大事!!

風邪引いて咳込んだり、インフルエンザで寝込んでいる間に身体が鈍り、
溜まった家事を一気に片付けようとして、ぎっくり腰!!!

なんて事例も結構ある。

1年の滑り出しをしくじらないためには、身体に掛かっている負荷を外してあげること。

特に、いびつになった関節の動きや、筋肉の働きの不均衡は外しておきたい。

たまにはそんな、営業ブログも書いておこう。

大事な1年を棒に振らないように。

この春を無事に迎えたら、本当に半年はスッキリ過ごせる。

〒421-0201 焼津市上小杉269

080-3288-7235(代表 村田稔明)

営業時間 9:30~20:00

定休日 第3日曜他

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