営業時間9:00~20:00(最終受付)完全予約制・第3日曜日休他

静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

ほぼ毎日更新!本質を追究するブログ

離脱症状2日目

ムラタ
WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
ムラタ
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
詳しいプロフィールはこちら

いきなり2日目。

4年間以上、毎日コーヒーを飲み続けてきた。

飲まないと居られないとか、そういったことは無い。

好きだから飲む。

それだけ。

1日1杯か、2杯ぐらい。

それに1杯はクリーンなオイル入れて、ラテにして飲む。

これが美味しいのよ。

 

余計なもの食べなくなったおかげで、随分と体調が良くなった。

コーヒーが朝ごはん代わりなので、

前の晩から昼までは飲み物で過ごすことになる。

いわゆる、プチ断食と言ってもいい。

 

これで全く問題なく過ごしてきたのだが、、、

ふと思い立った。

カフェイン抜いたら、どんな変化が起こるだろうか?

 

僕が飲んでいるのは1日に1杯~2杯。

カフェイン依存的な自覚は無い。

 

しかし、もしカフェインの興奮作用により、

身体感覚に何らかの影響が出続けているとしたら。。。。

 

回復力が上がったり、より集中力を発揮できたり、

体のコントロールが利くようになるんじゃないか?

 

カフェインの興奮作用で動いているコンディションではなく、

カフェイン抜きでも頭が冴えて、

体も動くコンディション作りをしなければいけない。

 

自分の体が、どれぐらいカフェインの影響を受けているのか、

全く自覚がない。

だったら、やめてみるしかない。

 

もちろん、コーヒーの成分や、

カフェインによる様々な利点も承知の上での話。

 

神経系統をリセットする。

 

そんな事を考えて、昨日からコーヒーを飲んでいない。

ものは試しである。

 

午前中はまだいい。

午後以降が、猛烈に眠いのである。

体も猛烈にだるい。

仕事していないと寝てしまう。

その代わり、仕事中はえらく意識が冴える。

 

そして、夜はもっと眠い。

永遠に寝ていられそうなぐらい。

床に寝転んでふと目を閉じると、2時間ぐらい意識が飛んでいる。

一気にストンと意識が飛んで、深ーく寝てしまう。

 

そこは布団ではなく、あくまでフローリングの硬い床である。

 

1日目、2日目と、かなり眠気とだるさがあった。

これ、あと何日続くのだろう?

せいぜい3日、ギリ4日ぐらいが僕の限界。

 

このまま眠気が落ち着いてくるのか、

倦怠感に耐えられず、コーヒー生活再開して、

カフェイン刺激にシャキーン!!

ってなるのか。

 

飲みたい、飲みたいって、なっていないのがせめてもの救い。

とりあえず、寝る。

この記事を書いている人 - WRITER -
ムラタ
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
詳しいプロフィールはこちら
スポンサーリンク


- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© 焼津市・藤枝市の整体 からだ工房らくだ , 2020 All Rights Reserved.