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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

ほぼ毎日更新!時々毒を吐くブログ

自分との約束

ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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もう2016年もほとんど終わっている時間。

明けましておめでとうございますって言ってもいいくらいだ。

新年になると、決まって目標を立てたがるのが日本人。

 

その目標は、どんなものでもいいと思う。

何だっていい。

ただし、掲げているだけで、本気で取り組んでいるかどうか…

時間が経つにつれて「そうはいってもねぇ…」だとか色んな言い訳探しの名人が顔を出して、毎年同じ思ってもいない目標だけが立てられていく。

 

目標で大事なのは、本当にそう思っているかということだ。

嘘偽りなく達成したいと思っていなければ、何の変化も起こりはしない。

 

さらに「何のために」をしっかりわかっていないと、人間は力が出ないようになっている。

「何のために」という根っこ・軸があれば、ぶれずに積み重ねることができる。

「何のために」を見つめていないと、嘘で固められた目標になる。

 

ぶれずにコツコツと積み重ねていくときは、自分と約束をするといい。

これは「セラピストの窓」で聞いたばかりの言葉だ。

やることにとことんフォーカスする約束でもいい、やらないことを約束するのもアリだろう。

 

約束は、守るものである。

政治家は約束を守らない、信頼のできない人たちばかりだ。

約束は、打率のようなものではなくて、守って然るべきものであるはずだ。

 

信頼のおけない世の中だから、せめて自分との約束は守る。

自分との約束を守れるなら、きっと人との約束も守ることができる。

 

来年は、どんな約束をしますか?

 

今年もブログを読んでくださる方々には、大変お世話になりました。

僕の原動力は、ブログへ遊びに来て下さる方々が居るからです。

今年は大人しく書いてきましたが、来年は容赦なく書いていこうと思います。

 

それではみなさん、2017年もよろしくお願いします。

「からだ工房らくだ」

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