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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

ほぼ毎日更新!時々毒を吐くブログ

フレンチプレスに万歳

ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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コーヒーは毎朝飲みます。

いや、隙あらば飲んでいます。

カフェインの取り過ぎとかに該当するくらい飲んでいますが、気にしていません。

 

マラソンとかトライアスロンでは、大会1週間~10日前位からカフェインの入った飲食物を避けてカフェイン耐性を落とし、レース当日やレース中にカフェイン入りの補給物を摂ることで覚醒作用を得るというのは割と知られた話です。

 

そんな話を聞いた当初は、お茶なんかも気にしたシーズンもありました。

でも、今は全然気にしなくなりました。

カフェインごときでなんとかしようとする精神が小ざかしい!笑

勝負事で使うモノにこだわるのと、モノに頼ろうとするのでは大違い。

今では毎朝コーヒーです。

 

コーヒーはもう4カ月程毎日飲んでいます。

レギュラーをステンレスのフィルターで淹れていました。

でも、僕のお湯の注ぎ方がヘタクソ過ぎて、上手く出る時とそうでない時の差が大きかったです。

すぐに飲みたいのでドバっとお湯を注いだり、

蒸らすつもりで忘れて放置するという僕の人格的なムラに味も左右されていました。

 

そんな問題を解決するのが、フレンチプレス!!!

今朝コーヒーをお替りして淹れていたら、クロネコさんが届けてくれました。

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これで淹れると、味が別物になります。

以前よりも雑味が無くなって、香りも高くなって美味しい。

 

普段飲みの豆が一段美味しく、時々ご褒美のスペシャルティならなおスペシャルに。

高価なものではないけれど、お気に入りの小物を手に入れて、嬉しくなりました。

 

整体とは関係のないブログでしたー!

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