静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院。肩こり、腰痛、頭痛、背中の痛み、骨盤矯正、スポーツ障害、アスリートケア、身体の仕組みに沿った見立てと施術であなたの身体の動きが変わります。

日頃の行い「3時間走」

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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー、神出鬼没の自由人

「第3回蓮花寺3時間走」の練習会イベント、無事修了でした。

アミノバリューランニングクラブin静岡の代表のブログはこちら

今日の3時間走のレポートがアップされています。

 

9時スタートの、12時フィニッシュの3時間走。

一番気になったのは、天気。

それが、まさかの…修了と同時に降り出すラッキーデイ。

 

寒い中で、多くの方に参加して頂いて、実になる3時間でした。

 

様々なコースを選択し、様々なペースで様々な走り方をする。

3時間というのは、体の中のスイッチが入る時間であり、

溜まったものを吐き出す時間であると同時に、

経験値がグッと増す時間であると思います。

 

時間が経過する程に元気になる参加者を見て、僕もエネルギーをもらいました。

第4回は2018年1月7日(日)開催です。

 

明日は終日研修のため休業します。

悪しからず。

 

「からだ工房らくだ」

〒421-0201 焼津市上小杉269
 080-3288-7235(代表 村田稔明)
 営業時間 9:30~20:00
 定休日 第3日曜他

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