「第3回蓮花寺3時間走」の練習会イベント、無事修了でした。

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今日の3時間走のレポートがアップされています。

 

9時スタートの、12時フィニッシュの3時間走。

一番気になったのは、天気。

それが、まさかの…修了と同時に降り出すラッキーデイ。

 

寒い中で、多くの方に参加して頂いて、実になる3時間でした。

 

様々なコースを選択し、様々なペースで様々な走り方をする。

3時間というのは、体の中のスイッチが入る時間であり、

溜まったものを吐き出す時間であると同時に、

経験値がグッと増す時間であると思います。

 

時間が経過する程に元気になる参加者を見て、僕もエネルギーをもらいました。

第4回は2018年1月7日(日)開催です。

 

明日は終日研修のため休業します。

悪しからず。

 

「からだ工房らくだ」

〒421-0201 焼津市上小杉269
 080-3288-7235(代表 村田稔明)
 営業時間 9:30~20:00
 定休日 第3日曜他