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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

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キャパを大きく

ムラタ
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ムラタ
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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まずはお知らせから。

明日は勉強会のため、終日休業です。
よろしくお願いします。

今日は「第71回静岡県西部駅伝大会」に参戦。

この西部駅伝は、ファンランの要素は一切無し。
ガチンコ勝負の競技会。

チームの結果報告はこちらから
そんなマジな大会は、往々にして、日曜開催でない事が多い。
参加チームは多くないながらも、全体的なレベルの高さは県内一ではないだろうか。

我が見次クラブも、2007年の初参加から数えること12回目の参加で…
ようやく優勝することができた。

これまで、どんなメンバーを並べても勝てなかった西部駅伝。
どうしたって勝てない、万全でも勝てない。
昨年も、もう少しの所まで行ったのに、僕がアンカーで逆転負けを喫した。

5区間あるうち、3区間で区間賞を獲ったのに、準優勝だった年もあった。
もはや、呪われているのでは!?というくらいに勝てない大会だった。

今日勝てたのは、メンバーの調子や特質を見極めて、他チームとの展開まで想定して区間配置をした監督の采配のおかげ。

それから各区間、それぞれのメンバーが自分の役割に徹することができたから。
接戦になる程、状況に応じた走りをしないと、全体で差が付く。

担当した3区(3.2km)は、登って下るコース。

(トンネルを通った時にGPSが切れて、最初の100m位でデータが飛んでいる)

マラソン練習のおかげで、この距離ならどんなに突っ込んでも潰れないキャパができてきた。
今日は安心して攻めることができて、後続との差を広げて区間賞を獲ることができた。


(久々に最大心拍を大幅に振り切った)

調子の良い悪いに関わらず、地力でサラッと走る。
調子の良し悪しが無い走力をつける。
これが僕の身体作り。

駅伝は昼過ぎに終わり、その後は戻って夜まで仕事。
朝から晩まで、詰まりに詰まった日でございました。
ありがとうございました。

〒421-0201 焼津市上小杉269

080-3288-7235(代表 村田稔明)

営業時間 9:30~20:00

定休日 第3日曜他

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