集中の深さ

またまた久しぶりの更新。

やることが多いのもあるけれど、

日曜日から仕事の合間にやっていたのがこれ。

山の片付けに行った時に切った木から、彫り出す。

まだまだヘタクソ。

 

生の木って水分たっぷりで、かなり重い。

持って来れなかった分、まだ寝かせてあるのが沢山ある。

 

鋸で切って、斧で割って、ナイフで削る。

ただ黙々と、カリカリ削る。

 

音も入って来なくなるし、スマホを触ることもない。

この集中状態に入る感覚が好きなんだよね。

いい感じで走っている時と、全く同じ感覚。

 

周囲の騒音をシャットダウンする時間は、

リフレッシュするために必要。

マインドフルネス？

瞑想なんかも同じなんじゃないかな。

 

今度は、コップ作ってみようかな。

いや、まだまだスプーンかな。

 

没頭した後は、頭がクリアになる。

やればやるほど、小道具が欲しくなってくる。