感覚は裏切らない

「感覚です」

この言葉は、必ずしも現実を反映していなかったり、

多少の誤差があることを意味している反面、

繊細さや緻密さを的確に捉えているという意味も持ち合わせています。

 

整体を生業としている僕にとっても、感覚はもちろん大事。

カラダに起きている現象を、感覚で捉えながら筋道を立てて整理していく。

より繊細にカラダを捉えられるように、積み重ねの日々を送っています。

 

大井川のマラソンコース「リバティ」の島田市にかかる部分には、

２００ｍごとに道標になる石碑のようなものが設置されています。

東海道の宿場町の名前が、順番に２００ｍごと石に刻まれています。

 

「印の石は、２００ｍごとにある」

 

これが、島田のマラソンコースで練習するランナーの常識であり、

定説であり、それを知っていることがステータスのようでもありました。

 

今日の夕方、コーチをしているクラブの練習会を一瞬抜け出して、

４００ｍのスピード刺激を２本。

会員さん、休息の間に目を盗んでコソ練してごめんなさい。

標石から２つ先の標石で丁度４００ｍのはず。

 

感覚的に、６９秒～７０秒のペースで刻みました。

ところが、実際には７５秒…笑

同じ所を、同じ感覚でもう１本…７５秒…

 

僕が走れていないのではなく、確実にこの４００ｍは４００ｍ以上ある(笑)

ということは、その前後の標石の位置関係も相当怪しい。

大体２００ｍ毎ってことだったのね。

 

これは、GPSや計測器で計ったらすぐわかることでしょう。

 

先入観や、前提に左右されると、確かさを失う。

これからも、感覚を大切にしていこう。

 

３０日はいよいよ島田大井川のフルマラソン。

今年の集大成として、最低でも２時間４０分は切ります。

「できる」を増やす整体院

からだ工房らくだ