動と静
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気が付けば10月!
9月も色々ありました。
あっという間というのは、何も無かったからじゃなくて、
次から次へと押し寄せる「やること」に向き合ったから。
残すところ、10月と、11月と、12月・・・
週ごとにみれば、そんなに遊んでいる時間も無い。
おい!まだ全然遊んでないぞ!
遊び足りないぞ!
という焦り。
お久しぶりです。
おかげ様で、整体屋は10月から9年目。
忙しくさせてもらっています。
有難い限り。
日頃の施術を磨くために勉強したり、考えたり、ヒントを得たり、
トレーニングしたり、セルフケアしたり、休息したり、
そのサイクルを回す日々。
気が付いた事や、新しい事を投げ込んで、またそれを見返して、反応を確かめる。
動いたら充電して、また走り出す動と静。
試したり工夫したりして、それを立ち止まって見返す動と静。
静があるから動がある。
気温がしんみりと低くなるこの季節。
空気が重くなり、夜の長さが心の重心を下げさせる。
これも、動から静なのではないか。
トレーニングの疲労、炎症で浮腫んで重くなった脚。
今は静の時だな。
動ける時まで待とう。
久々にブログを書きながら、そんなことを考えている。
全てはつながっていて、切ることなどできない。
体も心も、仕事も生活も、全部ひっくるめて自分。
せっかく気持ちの良い10月、楽しんでいきましょー!