ベロシティウインド２５０ｋｍ

アンダーアーマーの「フロー」を使ったシューズ、ベロシティウインド。

３月１２日に使い出して、今日まででおよそ２５０ｋｍ履いてみた。

端的に言おう。

素晴らしい。

履けば履く程、良さを感じる。

 

当初はクッション性と、軽い足入れ感が売りと思っていた。

しかし、一番の強みはスピードの上げやすさ。

楽にスピードが上がり、ストレスが無い。

 

３月２０日の３００ｍ×１０本（Ｒ３００ｍＪＯＧ）で使ったみた。

この時は動きが鈍く、これからキレを戻していこうという段階。

①５０”

②５０”

③５０”

④４９”

⑤４８”

⑥４８”

⑦４８”

⑧４７”

⑨４７”

⑩４６”

サクッと流れに乗れて、いい感覚を掴むことができた。

 

クッション性のあるシューズって、

ややもっさりした感じがあって、

レスポンスが遅い分、キレを上げていくトレーニングには使いにくい。

ただこの時は、スパイクを履く程のスピード刺激でもないので、

たまたまベロシティウインドを履いたのだった。

 

３００ｍながら２’４０”/ｋｍペースでも流れが良い。

３’００”/ｋｍペースでも問題ないだろう。

スピードが上がる程にレスポンスが良くなるのが「フロー」の特徴なのかもしれない。

ジョグで履いていても、

勝手にペースが上がってしまうのに気を付けなければならない。

アップテンポでリズム良く走れるので、走れ過ぎてしまう。

 

ジョグからペース走、ファルトレクやインターバルまで全部行ける。

パーフェクトシューズ。

 

２５０ｋｍ履いてみて、前側は少し溝が減ってきたかな。

ヒールカップの作りが優しくて、踵を包むような形は、

アキレス腱を故障している人や、

距離を走ると故障しがちなランナーにも良い。

 

一番勧めたいのは、

足部の動きに制限をかけて、

強制的に股関節の動きを大きくする、

プレート入りのシューズで故障が出てきたランナーかな。

 

ポイント練習以外は、ベロシティウインドで。

プレート入りのシューズを履いた時、もっと楽になるよ。