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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

ほぼ毎日更新!時々毒を吐くブログ

やりくりゴールデンタイム

ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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日頃、時間というのはひねり出すものと考えているので、1日の中で色々詰め込む。

時間をやりくりして、切れ目なく動く。

普段から、ゆっくり過ごすことなんて、ほぼ無い。

 

ここ数カ月を振り返ってみると、一体いつ走っているのか、よくわからない。

ほとんど走っていないのでは!?

と思う位に、定まった時間には走っていない。

スキマ時間に挟み込んでいるので、ボリュームがまるで無いのだ。

GPS計測の活動量計に走った記録は残っているけれど、記憶は曖昧だ。

 

学生時代は、詰めに詰めた生活をしていた。

昼間は朝から授業、終わったら夕方から部活。

部活が終わって帰宅するのが21:00。

そこから素振りなり、個人練習をして22:00。

走るのはまたそれからで、毎日10kmのトライアル。

夕飯食べて、お風呂に入って、23:00過ぎ。

レポートや課題に取り掛かるのは、それから。

時々ガソリンスタンドや家庭教師のアルバイトもしていた。

 

きつ過ぎて、死ぬんじゃないかと思ったけれど、4年間なんとか大丈夫だった。

その頃は夜走るのが当たり前だったのに、今は暗くなったら走ろうか考えてしまう。

すき間にねじ込む強引さが、少し弱くなったようだ。

 

今の生活だと、朝以外に走る時間は無い。

昼間に時間ができれば、ラッキー。

朝起きて、その日のトレーニングを全てやり切る。

自由に使える、ゴールデンタイムだ。

 

のんびり起きて、ゆっくり過ごす。

そんな日は、まだまだ来そうにない。

 

焼津市・藤枝市の整体院「からだ工房らくだ」

〒421-0201 焼津市上小杉269
 080-3288-7235(代表 村田稔明)
 営業時間 9:00~20:00
 定休日 第3日曜他

 

 

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