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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

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ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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非公認自主開催レース見次マラソン2020

スタッフも選手も厳しいコンディションの中、

温かいっていいねと、

命が欲する程、体を冷やしながら、頑張った。

 

呼吸は楽々。

脚も残ってる。

でも、寒さで体が動かない。

 

そんな中で、きっちりレースをしたランナーは流石でした。

 

山ほどの洗濯物。

泥だらけのものは手洗い。

それもまた、いい思い出!!!

 

マラソンも終わったので、これからは本格的に登りの強化!

毎年打ちひしがれて、その中で見えてくるものがある。

何をするべきか、何が必要なのか。

同時に、何が無駄なのか。

 

確実に言える事は、トラック走れなきゃ、登りは登れねぇってこと。

トラック走れても、登りは登れないんだけど(笑)

 

登りの体、改造するよ!!

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