静岡県焼津市(旧大井川町)の頑張る女性とアスリートのための整体院、身体の歪みの改善、姿勢の改善、スポーツ障害、痛み、シビレの改善はらくだにお任せ!藤枝市、吉田町、牧之原市、御前崎市、静岡市からもご来院頂いています。
らくだNOTE

月別アーカイブ: 2017年4月

体調を整える当たり前

富士登山競争に向けて、スキマの時間を利用してトレーニングをしている。 フルマラソンの練習よりもベースを上げていかないといけないので、 距離走、ペース走、スピード練習、傾斜トレーニングを組み合わせる。 1日のトレーニング時 …

眼も焼けるGW

今朝はお昼まで大井川港朝市へ。 大井川商工会青年部で焼きそばを出店。 朝は肌寒かったけれど、気温もグングン上がり日差しも照りつけて、 絶好のお祭り日和になった。 400食くらい作った焼きそばも早々に完売することができた。 …

「息」は自分のココロ

朝のちょっぴりヒンヤリした空気を吸い込むのは、早起きの特権だ。 冬の寒い時でも、灼熱の8月でも、朝だけは空気が落ち着いている。   胸いっぱいに朝の空気を吸い込むと、 肺胞から取り込まれた酸素が体内を巡っていく …

なぜ?悲劇が繰り返されるのか

玄関にあるポストがポンコツになり、 (子供達が開け閉めし過ぎてフタが無くなった) いよいよ郵便屋さんにも申し訳ないので、簡易ポストを作った。 既製品では面白くないので、自作したくなったのだ。 それにまた壊されるので、雨風 …

4/29(土)は大井川港朝市へGO!

今日はイベントの宣伝ー! 今週4月29日の土曜日に、大井川港朝市が開催されます。 日時:平成29年4月29日(祝日)8:00~12:00 会場:大井川港漁業協同組合魚市場及び駐車場 内容:特産品・地場産品の展示、生しらす …

1 2 3 6 »
PAGETOP
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.