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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

ほぼ毎日更新!時々毒を吐くブログ

今年の戦歴

ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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色んな方面で、今年の振り返りをしているのを見かけるので、

ここで2018年の戦歴を整理しておこう。

日付が変わるまでに終わるか!?

 

1月1日島田元日マラソン10km 32’34”

1月14日焼津駅伝、アンカー(4km)12’24”(大会新でチーム優勝)

1月20日静岡県西部駅伝競走大会、3区(3.2km)10’10”区間賞、チーム優勝

1月27日有度山トレイルミニレース(約9km)44’06”優勝

 

2月11日富士宮駅伝、2区(4.7km)16’08”区間6位

 

3月4日静岡マラソン(フル)2:44’46”

3月26日静大サーキット5000m、15’56”

 

4月1日日本平桜マラソン(23.5km)1:23’35” 3位

4月8日焼津みなとマラソン(ハーフ)1:14’19”

4月14日静岡県中部選手権大会5000m、15’37” 5位

 

5月12日県長距離強化記録会1500m、4’09”30

5月12日県長距離強化記録会5000m、15’49”92

 

7月27日富士登山競走(山頂コース21km)3:00’25”(10位)

 

8月5日富士登山駅伝、5区(4.24km)49’09”、区間3位、チーム準優勝

8月18日富士見バーティカル(6.4km)49’22”、2位

8月28日夏季静大サーキット3000mSC、10’13”

 

9月15日県長距離強化記録会3000m、9’04”41

9月15日県長距離強化記録会5000m、16’21”43

 

10月4日焼津市選考会5000m、16’03”

10月13日県長距離強化記録会3000m、9’03”40

10月14日水見色トレイル4周の部(16km)1:33’46”、優勝

10月28日しまだ大井川マラソン(フル)2:56’58”

 

11月11日井川もみじマラソン(ハーフ)1:17’20”、優勝

11月13日焼津市代表選考会5000m、16’09”

11月17日県長距離強化記録会5000m、15’41”15

 

12月1日静岡県市町対抗駅伝12区(5.025km)15’59”、区間19位

12月9日奈良マラソン(フル)2:46’54”、30代15位

12月23日k-mix42.195kmリレーマラソン、2km×3、

(5’50’、5’52”、5’54”)チーム準優勝

 

ざっと、拾える限り拾って、こんな感じで30戦。

トラックは、そこまで本腰入れずに、スピード強化の位置づけ。

 

来年は、富士登山競走の3時間切りかつ、トップ3入り。

富士登山駅伝の優勝に絞って、脚作り、心肺機能強化。

それ以外にも、力試しや、武者修行、経験値稼ぎに励もう。

 

恥ずかしいフルのタイム(2時間36分)や、

5000mの14分台も、地力を上げてサラッと更新する予定。

 

ランニングは、体調管理のため、マネジメント力をつけるための、ライフワーク。

今年は、勝ちもあれば、もう一息!という歯がゆいのも多かった。

自分としては、不完全燃焼。

 

もっと強くなろうぜ。

では2019もよろしくお願いします。

2018年、お付き合いありがとうございました。

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