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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

ほぼ毎日更新!時々毒を吐くブログ

改善の余地との闘い

ムラタ
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ムラタ
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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身体の仕組みに沿った動きをする。

身体の働きに通りに身体を使う。

 

シンプルに言えば、整体はそこへ到達するための手段である。

ベースになっているものは、身体の構造と働き。

解剖学と生理学。

 

ランニングは、基礎医学の応用と実践、仮説の検証。

より本質的な所へ行き着くために、日々試行錯誤だ。

 

時々このブログへも登場する、丸山歯科医院の丸山院長は

フルマラソンで3時間20分切りを目指して5年程奮闘していた。

ありとあらゆる手を尽くしても、

「もう無理か…」と何度も阻まれ続けてきた。

 

しかし、ここ1年で考え方を変え、取り組み方を変え、

今日のフルマラソンでついに3時間20分切り(3時間16分)を達成した。

これまでのベストタイムを、大きく更新する快走だった。

レース前に「すごく穏やかな気分であまり緊張していない」と言っていたのは、

理に適った取り組みが潜在意識まで浸透して、

「いける!」という確信を得ていたからだろう。

 

僕も意気込んでいる時ほど大したことないし、

ヘラヘラ!?している時ほどベストが出たりする。

 

走ることは、好きとか嫌いで片付けられるものではない。

根性比べではない。

戦略と戦術を立てる頭脳と、身体をコントロールする技術。

走るのに必要なのは、この2つ。

 

氾濫する情報に惑わされず、飾り気のないシンプルな法則に則る。

改善の余地は、ここを突き詰めていくことでしか埋まらない。

 

丸山先生は、今回3時間16分というベストタイムを更新したが、

体格的、筋骨格系の見地からすると、3時間を切るチカラも十分にある。

もっともっと伸びる、そんな余力を身体を触っていても感じる。

 

本業は、トライアスロン、、、いや本業は歯医者さんだった。

メインの競技はトライアスロンなので、

ランはあくまで1つのパートに過ぎないが、

ぜひ今後もフルマラソンの記録向上に取り組んで欲しい。

 

念願の目標記録達成、おめでとうございます!

 

取り組む過程で、様々な壁や疑問にぶつかり、

見えなかったものが見えてくる。

ただ走るという事の中に、生き方の予習が詰まっている。

 

今日は最後に吉報を聞いて、嬉しい週末になった。

焼津市・藤枝市の整体「からだ工房らくだ」
〒421-0201 焼津市上小杉269

080-3288-7235(代表 村田稔明)

営業時間 9:30~20:00

定休日 第3日曜他

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