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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

ほぼ毎日更新!時々毒を吐くブログ

今年も無謀かつ滅茶苦茶で

ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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静岡マラソンまで残りわずか。

本番は3月4日。

今年は昨年の記録2時間36分07秒という、

何とも中途半端な記録の更新を狙っている。

 

昨年は中間地点を1時間13分30秒で通過し、後半が1時間22分37秒。

25km位で失速し始め、終盤はヘロヘロで止まりそうだった。

最後はほとんどレースになっていなかった。

結果的にはベストタイムだったけれど、

無謀かつ滅茶苦茶なペース配分による後半のタイムロスは大きかった。

 

 

 

そんな反省を生かして、

 

 

今年も無謀かつ滅茶苦茶なペース配分で戦おうと思う(笑)

 

 

レースは他の選手との競走である。

闘う相手は、タイムでも自分でもなく、相手選手だ。

タイムは結果でしかない。

 

抑える所か、攻める所かという局面はあるが、ペース設定は無い。

設定通りのペースを守って走ったとしても、

それは何の勝負にもなっていない。

 

 

後半の失速を最小限に、

前半よりも後半を速く。

自分に足りないのは安全策ではなく、粘りの利く脚作り。

 

レースの中で、刻々と変わる状況に、

自在に対応できるかどうか。

大会を走る醍醐味は、ここにある。

ちゃんと、勝負しよう。

勝負して、タイムを出す。

 

残りの期間、身体がどこまで仕上がるか、

その試行錯誤も楽しみ。

焼津市・藤枝市の整体「からだ工房らくだ」
〒421-0201 焼津市上小杉269

080-3288-7235(代表 村田稔明)

営業時間 9:30~20:00

定休日 第3日曜他

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