無駄を削ぎ落とす作業

身体に対する考え方だけでなく、全てのことに共通して大事にしている事がある。

ひたすら、無駄を排除すること。

ややこしいものを、単純に、簡単に、シンプルにしていくこと。

隠されている本質へ、近づくこと。

もっと凝縮すれば、余計な事をしないこと。

そうは言っても、無駄はそこら中に溢れている。

隙さえあれば、日常のあらゆるスキマに滑り込んで来る。

身体のケアに関しては、本当に必要なものが、うやむやにされていることが多い。

健康産業とは、迷わせて買わせる産業である。

無駄なモノの海と言ってもいいくらい、「にわか」や「なんちゃって」だらけ。

見方を変えれば、それっぽく見せる天才とも言える。

しかし、共通しているのは、一向に結果が出ないということである。

結果が出ないばかりならまだいいが、副作用や刷り込みによって、底なし沼にはまっていく。

実は、沼にハマっちゃってるランナーも多い。

情報が溢れる今の時代、ネットの海で漂流難民になっている。

それこそ、物事を複雑にして、何が必要で、何が要らないのか、見えていない状態。

無駄を削ぎ落として、シンプルにするには、見極める眼が要る。

その眼は何たるやと言えば、「基本」である。

たかが基本、されど基本どころではなく、全ての答えは基本にある。

基本が無いから、物事の取捨選択の判断も出来ない。

基本は、一生固め続けるものだ。

甲子園にしても、WBCにしても、勝敗が決するのはほんの些細なワンプレーだ。

そして、強いチームは、基本に綻びが無い。

基本が綻んだワンプレーで勝敗が決まる。

基本を追究して、常に疑いの目も持って、現実に耐えうる本質を見つける。

まだまだ、基本の「き」の字の最中にあって、課題も山積みで、苦し紛れに綴ってみた。

ではまた明日！！

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