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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

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森町ハーフでテストと確認

ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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昨日も書いた通り、今日は森町ロードレースのハーフマラソンに出てきた。

走り始めて随分経つのに、森町ロードレースだけは、今回が初参戦。

焼津市から森町は、直線距離でも結構あるのに、新東名高速道路のおかげで、

行きの朝は45分、昼間も1時間かからずに帰って来れた。

 

スタート前、100km世界選手権連覇のチャンピオンと

今回のハーフマラソンの目的は、

フルマラソンの強化練習としての位置づけと、

10年前の自己記録の更新である。

森町のハーフは公認ではないし、距離が短いのではないかという疑惑がある。

しかし、ほとんどの人のGPSが21kmの計測になっていたのと、

コース取りでも変わってくるので、ちゃんとハーフの距離であると考えていい。

 

もし仮に短いなら、優勝タイムが1時間6分台や7分台であってもいい。

フルマラソンのハーフの通過が1時間7分台のランナーでも、

今日のゴールが1時間8分台だった事を考えても、とりわけ短いことは無い。

 

ちなみに、僕の瀕死のGPSでは21.5kmで、およそ400m長く計測していた。

あまりインコースを取らなかった事も、長くなった理由かもしれない。

 

前半緩やかに登って、後半はまた緩やかに下ってくる約21kmのコース。

プランは「最初から最後までレースをする!」という事。

設定なんて、無い!!!

レースの展開次第で、刻めるタイムを刻む!

結果は、1時間10分03秒で、10年ぶり自己ベスト(3分更新)。

総合5位の、30代では4位。

あと4秒の弱さ!

これは次回への課題として、取っておこう。

 

今回は、稀に見る会心のレースだと思っている。

途中で潰れてボロボロ、という事も無かったし、

終始3’20”前後のペースで自分が刻めるなんて、思ってもみなかった。

数々の失敗に打ちひしがれて、試行錯誤を重ねた事が結果に出てきた。

問題のシューズは結局、超重量級のズームフライフライニットで行ってみた。

実戦でテストしてみないと、答えは導き出せない。

能書きだけで判断したり、意見したりするのは、ポリシーに反する。

重過ぎるけれど、脚に優しく、思った程邪魔に感じなかった。

こんなに重いのでこのタイムなら、

もう約100g軽いヴェイパーフライ履いたら、

どうなるんじゃい!!

やっぱり、ヴェイパーフライカモン!!!!笑

 

レースの疲労は、風邪やインフルの絶好の餌食なので、寝ます。

では、また明日!

沢山の応援、ありがとうございました!

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