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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

ほぼ毎日更新!時々毒を吐くブログ

8月が大好物

ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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正直、暑いのは好きじゃない。

汗でベタベタする、イライラする、臭くなる(これは年中かもしれない)。

シャワー浴びても、すぐに汗で酸っぱいニオイがする気がする。

車の運転で背中が蒸れる、ケツが蒸れる。

 

でも、夏が嫌いかというと、そうでもないどころか、好きだ。

夏でないと満喫できないことは、いくつもある。

走り終わって、滝行から上がってきたかのごとく汗が滴り落ちる状態で、そのまま飛び込む水風呂。

実はこれが毎朝の習慣で、やめられない。

基本的に夏のシャワーは全て水。

クールダウンした後の朝ごはん替わりのコーヒーは、ホットでゆっくり飲む。

 

夏野菜だって、楽しめる。

トマトは、食べながら収穫する。

食べてばかりで、カゴに入れてくるのはほんの少し。

暑さが増して、日本の野菜が弱る程に、中国野菜の空芯菜やツルムラサキは勢力を増していく。

おひたしや、炒めものにすると、カラダにチカラがみなぎってくる。

 

日中こそ日差しは暑いけれど、日陰に入ったり、朝晩は吹き抜ける風が気持ちがいいのも夏だ。

 

直射日光さえ気を付ければ、自然というサイクルが最盛期を迎えるのが夏。

もちろん、人間のカラダも同じ。

暑い暑いが挨拶だけれど、凍てつく冬に比べれば、食べるモノも豊富で一番過ごしやすいのが夏なのだと思う。

日陰に居れば、生命の危機が脅かされるような気候ではないのだから。

 

明日から、8月。

7月は、結構色んなことをやり切った。

リストアップしたのに、できなかったこともあったけれど、多くの事を埋めてきた。

8月は、7月にできなかったことを持ち越しながら、8月にしか出来ないことを埋めきろう。

 

本当に暑いのは、あと2週間足らず。

いや、実は季節が進んで、もう夏の終わりの風が吹いている。

さあ、8月は何をしますか?

 

したいこと、行きたいとこ、やりたいこと、ぜーんぶやっちゃいましょ。

スプーンまで冷やしてある!!

 

「からだ工房らくだ」

〒421-0201 焼津市上小杉269
 080-3288-7235(代表 村田稔明)
 営業時間 9:30~20:00
 定休日 第3日曜他

 

 

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