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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

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2019年一発目

ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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2週間遅れている!!!

何がって、富士山入りである。

悪天候で、登るタイミングが限られている。

 

富士山以外にも、連峰級の山が近くにある場合はまだしも、

近所には500mの山があるだけ(好きだけどね)。

なんてったって、ここは港町。

環境には恵まれていない。

そんな平地ニンゲンにとって、

富士登山競走、富士登山駅伝で最も練習になるのは、現地でのトレーニング。

 

山開き前は、富士宮口から。

山開き前は、行程全てを自己完結できる事が条件。

受けられるサービスは、一切ありませんよということ。

山開き後は、御殿場口から、行けるだけ回数を重ねる。

 

この梅雨時の、全く晴れ間に出会えない中で、隙を見つけて昨日の夕方登ってきた。

閉山期間中で、下界はひたすら雨なので、人は数人いる程度。

なぜか、外国籍の方が途中まで結構いた。

あの雲を抜ければ、晴れてるかな。

今回は荒天対策に、上下のジャケットもリュックに押し込んだ。

雲を抜けて、

 

 

富士宮口5合目から本宮浅間大社まで、1時間12分29秒で到着。

全然体が動かなかった。

強化期間中なので、まぁいいでしょう。

 

 

誰も居ない!

当たり前か、夕方だし。

 

 

雪の残る火口。

 

 

水出しのティーパックを入れて、

バックパックでシェイクしながら特濃仕立てにしたお茶飲んで、

 

日没前に一気に下山!!!

inov-8のX-TALON200はとっても操作性とグリップがいいのだけれど、

軽量でサポートの無い作りなので、岩場が痛い。

硬い所はプレート入りのシューズが良いね。

ガタガタした所は安全運転で、突き上げが無い所はスイスイと。

帰りは33分37秒で到着。

夕日が綺麗!!

 

下りっ放しでも、足先が痛くならないのが好きなシューズ。

型落ちで、アメ横で4000円だったから2足買ったなんて、言えやしないよ。

 

ほんの2時間足らずの高地滞在でも、下界に来たら今日は体が本当に楽!!

脚に多少の筋肉痛はあっても、呼吸は楽だし動きに余裕がある。

やっぱりいいなぁ、低酸素の環境。

 

効果が消えないうちに、どんどん通おう!!

仕事は穴空けられないので、

日没間際か、日の出頃しか行けないけども。

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