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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

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静岡県選手権5000m

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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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1組目5着15’35”51

でした。

いつも夏に走れないのが悩み。

それも、あまり気にならなくなってきた。

この3年の走り込みの成果だと感じる。

 

レースは、前回の3000mと同様に、位置取りに集中。

レースの流れの中で走る。

走りやすい場所に身を置く。

時計は見ない、そもそもしていない。

外してしまった方が、ちゃんとレースになる。

自分には、それが合っている。

 

レースに集中できると、

トラックの面白さを改めて感じることが出来る。

数字じゃなくて、自分が置かれている状況の中で戦う。

この感覚がたまらない。

 

しばらく、忘れていた。

自分はそういう走り方が好きなんだ。

 

7月の暑さと、登山駅伝のトレーニングの最中に、

平凡なタイムとはいえ、トラックでレースができたことが嬉しい。

秋には、もっと走れそうだ。

その前に、富士登山シリーズ戦がある。

登りもロード、トラックが走れないとダメ。

トラックも上手くいっている分、山はこれまでよりもっと走れるだろう。

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