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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

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草激1000m×8

ムラタ
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体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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題の通り、昨日は初の草薙激走会へ。

正確には2回目何だけど、前回は西ヶ谷での記録会だったので、

草薙陸上競技場での激走会はお初。

 

陸上競技場を一般開放している時に、

せっかくならみんなでトレーニングメニューやろうぜ!

っていうのが草薙激走会。

 

その熱しぶりから、強いランナーが次々と出てきている。

僕もその熱に乗っかろうと、

仕事の枠を入れずに焼津から草薙まで向かった。

 

いやー、緊張するよね。

車運転してて、脚プルプルしたもんね。

みんな強者過ぎて、怖い空気流れてるもんね。

 

1000m×5本(10分回し)って聞いてたのに、

10分回しの間に追加して、みんな1000m×8本やるって言う。

草薙激走会さんやっぱり怖いじゃん。

 

焼津凡走会の僕としては、、、背筋も凍るメニュー。

緊張感と、適度に暗いナイターと、仲間と新しいトラックのおかげで、8本できた。

途中でつなぎのジョグを落としたけど、上出来。

周囲を見ることはなく、ただただ前だけを見ていた。

余計な考えは、排除した。

こんなに集中できたのは、いつぶりだろうか。

っていうぐらい、純粋に走った。

 

これが草激にハマる魔力らしい。

 

憂鬱なぐらい緊張感があって、

日常じゃあり得ないぐらい身も心も燃やす。

そんな時間が、週に1回あるなんて、、、

 

やっぱり憂鬱!笑

 

でも、そこに向き合うから、

まだ見ていない自分に出会えるんだよね。

すごい切磋琢磨の場。

 

仕事があるから、毎週は行けないけど、

また出来る限り足を運びたい。

お手柔らかにお願いします。

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