自分のカラダに興味がない

自分の体に興味がない。

そんな人居るのだろうかと思うかもしれないが、実はかなり多くの割合で居る。

見ていない、感じていない、これが当たり前になっている。

当然、管理するという意識も無く、言わば野ざらしで荒れている。

自らの体の感覚意識というものが、全く無視されている。

感じて考えなければいけないものが、放置されている。

 

食生活然り、運動習慣然り、衛生観念然り…

 

知識ばかりが先走る時代、一方では過剰に頭でっかちになる人もいる。

やればいい、飲めばいい、しなければならない、みたいなパターン。

これもまた、残念な感じ。

 

体をケアする仕事をしている人間として、どちらも嬉しくない。

無頓着すぎるのは、もっと意識を向けて欲しいと思うし、頭でっかちなのは通用する基礎を身につけて欲しいと思う。

 

知識ばかりなのは、自分の体の声に耳を傾けていないから。

感覚意識が無いのもまた、声にまるで耳を傾けていないから。

どちらも、根は同じだ。

 

「そんなことしてたら、おかしくなる。」

「それとこれは、関係ない。」

「考えすぎ、問題ない、大丈夫、心配いらない。」

 

それぞれの判断は、全部体が知っていることだ。

その解を、導き出せるかどうか。

日常は、小さな判断の連続で出来ている。

 

体に合っていないことを続けていれば、拒否反応が出る。

それは、気合いでも、ガッツでもどうにもならない。

 

「もうね、もうそろそろ、それ、やめてくだされ」

「だって、あなたには、それは向いていないからね」

というのが、時として痛みや、だるさや、不眠や吐き気として出てくる。

 

この拒否反応は、根本的な原因を取り除かない限り、消えることはなく、強くなるだけ。

 

合う、合わない、肌感覚をもっと大事に。

一事が万事。

体を大事にすることが、よい人生を歩む道。

 

焼津市・藤枝市の整体院「からだ工房らくだ」