プランとさじ加減

いやー、師走の忙しさに、随分と更新をサボってしまった。

忙しいって言葉あまり使いたくないんだけど、

やること盛り沢山！

９割終えたので、ようやくPCを開くことができた。

 

あっという間の１年。

いよいよ年の瀬。

あった人と、そんな内容の会話をすることもあるだろう。

 

そして、年が明けたら、あっという間に１月が過ぎて、

気が付けば３月位になっている。

そうやって１年が過ぎていく。

 

わかっている。

わかっているのだから、同じ轍は踏まない。

なんとなく１日を過ごし、何となく１週間を過ごし、

あっという間に１カ月、１年が過ぎていくようでは、

勿体無すぎる。

 

時間というのは命だ。

時間の使い方こそ、命との向き合い方だ。

 

日曜の朝はチームの練習会がある。

厳密には練習グループと言った方がいいか。

トレーニングするメンバーに垣根を作らない、フリーの集まりだ。

今日は３ｋｍ×７周の２１ｋｍ（１時間１２分３４秒）。

終わってみたら無風なのに、

走っている時は跳ね返されそうな強風だった。

練習会に来るメンバーはみんな強い。

それぞれ、強烈な個性と強みを持っている。

誰に言われることもなくトレーニングを積み、

朝暗いうちから走り、暑かろうが寒かろうが、雨が降っても休まない。

練習は週に１回集まるが、それ以外は全て自主練習。

基本は個人でやる。

毎日のトレーニングを、それぞれがビジョンに沿って組み立てていく。

 

ここで結果を出したい、ここまでレベルを引き上げたいと思えば、

逆算して必要なことを今日に落とし込んでいく。

一度ターゲットを定めたら、プランを遂行することに集中する。

全員がそれぞれの計画を持っていて、それを語ることができる。

 

他のチームとの一番の違いはそこだ。

 

あとは日々のコンディションに応じて、大筋から逸れないようにさじ加減をする。

そこでも、できることを探して軌道修正をして、標的から目を離さない。

 

年齢、経験、性格も全部バラバラ。

まとまらない。

拘束力も無い。

 

でも、向いている方向は同じ。

ビジョン、プランがあると強くなれるんだよ。

 

なんて、どんどんヒートアップする練習会を振り返ってみた。