営業時間9:00~20:00(最終受付)完全予約制・第3日曜日休他

静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

随時更新!本質を追究するブログ

イケるとき・イケないとき

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
詳しいプロフィールはこちら

レースに出る時は、多かれ少なかれ、緊張する。

日常と、非日常がそこにある。

違うモードに切り替える事で、眠っている自分に出会ったり、

普段できない経験をする。

 

そこには新鮮さと、刺激と、成果と、課題がある。

二度と同じ事は経験できない。

たった一回だけのLIVE。

レースでないと入れないモードに、自分を切り替える。

そのくり返しで、僕らの日常は変わっていく、その積み重ねが、人生になる。

 

緊張しなくなったら、大会には出ないと決めている。

 

今でもよく緊張してる。

ビビってるという表現の方が適切かもしれない。

 

これまで、何度スタートラインに着いただろう。

何百回どころではない。

 

その時に、走り出すのをワクワクしている時と、不安で怖い時とがある。

ワクワクする根拠はない。

ただ、何となく、今日はイケる、と思うのだ。

それは自信ではない。

 

レースを楽しむ余裕がある状態だ。

そんな時は、いい結果が出る。

まるで体が、それを知っていたかのようだ。

 

では、不安で怖い時が悪いかというと、そんな事は無い。

ビビる程に、爆発力が出る事だってある。

緊張の度合いが強い程、集中力も高まる。

 

イケる時があると、イケない時もある。

イケない時は、今日は結構厳しいよという、予感がする。

脳は常に体と対話して、知っているのだ。

 

そして、その予感を確かなものにするために、

出来ない理由、やれない理由を集め出す。

真っ当な理由をつけて、程々で終わらせようとするのだ。

 

それに抗えるのが、人間の精神力でもある。

イケない時を覆すのは、結構苦しい。

覆す事ができなくて、負けちゃうこともある。

 

今日はイケるな、というのは潜在意識が決めている。

日常の流れや、体調、マインドといった、準備段階の全てを、潜在意識は知っている。

 

どうやって自分をコントロールするか、マネジメントするか。

起きている事から、何を読み取り、変えていくか。

ランニングは生き方、仕事の仕方、経営の縮図のよう。

 

ではまた!

この記事を書いている人 - WRITER -
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
詳しいプロフィールはこちら
スポンサーリンク


- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

Copyright© 焼津市・藤枝市の整体 からだ工房らくだ , 2019 All Rights Reserved.