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静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

ほぼ毎日更新!本質を追究するブログ

イケるとき・イケないとき

ムラタ
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ムラタ
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
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レースに出る時は、多かれ少なかれ、緊張する。

日常と、非日常がそこにある。

違うモードに切り替える事で、眠っている自分に出会ったり、

普段できない経験をする。

 

そこには新鮮さと、刺激と、成果と、課題がある。

二度と同じ事は経験できない。

たった一回だけのLIVE。

レースでないと入れないモードに、自分を切り替える。

そのくり返しで、僕らの日常は変わっていく、その積み重ねが、人生になる。

 

緊張しなくなったら、大会には出ないと決めている。

 

今でもよく緊張してる。

ビビってるという表現の方が適切かもしれない。

 

これまで、何度スタートラインに着いただろう。

何百回どころではない。

 

その時に、走り出すのをワクワクしている時と、不安で怖い時とがある。

ワクワクする根拠はない。

ただ、何となく、今日はイケる、と思うのだ。

それは自信ではない。

 

レースを楽しむ余裕がある状態だ。

そんな時は、いい結果が出る。

まるで体が、それを知っていたかのようだ。

 

では、不安で怖い時が悪いかというと、そんな事は無い。

ビビる程に、爆発力が出る事だってある。

緊張の度合いが強い程、集中力も高まる。

 

イケる時があると、イケない時もある。

イケない時は、今日は結構厳しいよという、予感がする。

脳は常に体と対話して、知っているのだ。

 

そして、その予感を確かなものにするために、

出来ない理由、やれない理由を集め出す。

真っ当な理由をつけて、程々で終わらせようとするのだ。

 

それに抗えるのが、人間の精神力でもある。

イケない時を覆すのは、結構苦しい。

覆す事ができなくて、負けちゃうこともある。

 

今日はイケるな、というのは潜在意識が決めている。

日常の流れや、体調、マインドといった、準備段階の全てを、潜在意識は知っている。

 

どうやって自分をコントロールするか、マネジメントするか。

起きている事から、何を読み取り、変えていくか。

ランニングは生き方、仕事の仕方、経営の縮図のよう。

 

ではまた!

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