営業時間9:00~20:00(最終受付)完全予約制・第3日曜日休他

静岡県焼津市(大井川町)藤枝市の整体院、癒しから骨格調整・骨盤矯正まで、身体の仕組みに沿った見立てと施術「からだ工房らくだ」

随時更新!本質を追究するブログ

今年も無謀かつ滅茶苦茶で

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
詳しいプロフィールはこちら

静岡マラソンまで残りわずか。

本番は3月4日。

今年は昨年の記録2時間36分07秒という、

何とも中途半端な記録の更新を狙っている。

 

昨年は中間地点を1時間13分30秒で通過し、後半が1時間22分37秒。

25km位で失速し始め、終盤はヘロヘロで止まりそうだった。

最後はほとんどレースになっていなかった。

結果的にはベストタイムだったけれど、

無謀かつ滅茶苦茶なペース配分による後半のタイムロスは大きかった。

 

 

 

そんな反省を生かして、

 

 

今年も無謀かつ滅茶苦茶なペース配分で戦おうと思う(笑)

 

 

レースは他の選手との競走である。

闘う相手は、タイムでも自分でもなく、相手選手だ。

タイムは結果でしかない。

 

抑える所か、攻める所かという局面はあるが、ペース設定は無い。

設定通りのペースを守って走ったとしても、

それは何の勝負にもなっていない。

 

 

後半の失速を最小限に、

前半よりも後半を速く。

自分に足りないのは安全策ではなく、粘りの利く脚作り。

 

レースの中で、刻々と変わる状況に、

自在に対応できるかどうか。

大会を走る醍醐味は、ここにある。

ちゃんと、勝負しよう。

勝負して、タイムを出す。

 

残りの期間、身体がどこまで仕上がるか、

その試行錯誤も楽しみ。

焼津市・藤枝市の整体「からだ工房らくだ」
〒421-0201 焼津市上小杉269

080-3288-7235(代表 村田稔明)

営業時間 9:30~20:00

定休日 第3日曜他

この記事を書いている人 - WRITER -
体の本質を研究する整体師、元消防士でランナー スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで
詳しいプロフィールはこちら
スポンサーリンク


- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

Copyright© 焼津市・藤枝市の整体 からだ工房らくだ , 2018 All Rights Reserved.