静岡県焼津市(旧大井川町)の頑張る女性とアスリートのための整体院、身体の歪みの改善、姿勢の改善、スポーツ障害、痛み、シビレの改善はらくだにお任せ!藤枝市、吉田町、牧之原市、御前崎市、静岡市からもご来院頂いています。
院長ムラタのBlog

ボディケア

「息」は自分のココロ

朝のちょっぴりヒンヤリした空気を吸い込むのは、早起きの特権だ。 冬の寒い時でも、灼熱の8月でも、朝だけは空気が落ち着いている。   胸いっぱいに朝の空気を吸い込むと、 肺胞から取り込まれた酸素が体内を巡っていく …

なぜ?悲劇が繰り返されるのか

玄関にあるポストがポンコツになり、 (子供達が開け閉めし過ぎてフタが無くなった) いよいよ郵便屋さんにも申し訳ないので、簡易ポストを作った。 既製品では面白くないので、自作したくなったのだ。 それにまた壊されるので、雨風 …

目に見えなくても凄いパワー

超常現象スペシャルとか、未確認生物を追うとか、 そういう番組は結論も出なくて〆方もイマイチなのに、 ついつい何分か見てしまう。 そういったUFOとかUMAの類は、居ないということが証明できないからこそ、 どこか興味を引か …

春眠暁を覚えず

このところ、気候が変化してきている。 これぞ春だという不安定な気温に、体調を崩す方も少なくない。 インフルエンザも流行っているということを聞いた。 人の気がせかせかして、落ち着きの無い時は免疫力も落ちているのだと感じる。 …

肩の裏でする息

焼津みなとマラソンと中部選手権を終えて、しばらく試合も無いので、 ここ1週間はわざと回復させないプランでトレーニングをしている。 サーキットトレーニングで酸欠になったり、 ジョグも苦しい位に脚を追い込んだり、 そこで更に …

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