ココロとカラダに充電を

昨日は１日お休み。

遊んで、食べて、笑って、寝て、食べる。

ちょっとオーバーフローさせたカロリーは、ご愛嬌。

普段はなかなかできないことをしてクタクタになる。

するとその後は意外なほどカラダがフレッシュになって、また新たなリスタートを迎えることができる。

食べ過ぎて全身がパンパンに浮腫み、

 

今朝は普段履いているサンダルも履けないくらいだったのに、

午前中ですっかりオーバーフローの浮腫みは解消。

季節が移り変わり、ココロとカラダの衣替えが出来たかのような休日だった。

 

暇な時間なんて少しも無い日々の中で（わざと忙しくしているのもある）、

意識的に休んだ時間は驚く程に元気をくれた。

１年だって、残りわずかなのだ。

もっとエネルギーのボルテージを上げて、面白くしていかなくては！

 

明日５日は既にご予約満員。

明後日の６日は若干の空き有り。

７日は終日お休みの予定でおります。

 

それでは、残りのＧＷをお楽しみください。

「からだ工房らくだ」