静岡県焼津市(旧大井川町)の頑張る女性とアスリートのための整体院、身体の歪みの改善、姿勢の改善、スポーツ障害、痛み、シビレの改善はらくだにお任せ!藤枝市、吉田町、牧之原市、御前崎市、静岡市からもご来院頂いています。

らくだNOTE

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複雑なものよりシンプルがいい

TV番組のコメンテーター、評論家や、専門家の顔して出てくる現場を知らない専門家が嫌いだ。 わかりきった当たり前のことを、専門家面して話す。 そんなの、小学生でも分かるわい!! といようなことを偉そうに話すために、毎日時間 …

頭の中のオバケにビビる

人間は、大きく2種類に分けられる。 不安なことや心配事から逃げるタイプと、不安なことに対して対策を取るタイプだ。   前者は「どうなるかわからない」「〇〇したらどうしよう」「できない」というのが口癖。 後者は、 …

アキレス腱痛とサヨナラ

もうすっかり忘れていたけれど、数か月前にアキレス腱痛に苦しんだ時期があった。 初めての経験だったし、シャレにならない位痛むので、これがまたいい勉強になった。   どんな状態だったかというと、アキレス腱が踵の骨に …

9分のスパーリング

今日はエコパスタジアムで県の長距離強化記録会があった。 自分の出る3000m11組目のスタートは17:30なので、仕事をまとめてから家族を引き連れて会場に向かった。   台風の後の風が強い天候でも、スタジアムの …

背中に汗かき脳に汗かき

台風は今どの辺りだろう? ここ静岡は、思った以上に静かで、荒れた天気にはなっていない。 第3日曜日は、臨床セラピスト治療家塾Roots&Dojo これは、僕が整体スクール卒業から欠かさず参加している勉強会だ。 &nbsp …

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