静岡県焼津市(旧大井川町)の頑張る女性とアスリートのための整体院、身体の歪みの改善、姿勢の改善、スポーツ障害、痛み、シビレの改善はらくだにお任せ!藤枝市、吉田町、牧之原市、御前崎市、静岡市からもご来院頂いています。

院長ムラタのBlog

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LEDが点きました

からだ工房らくだの周りは、田んぼしかない。 夜は真っ暗、梅雨時はカエルの合唱、稲刈りすると謎の虫が大量発生する。 看板の明かりや、駐車場の明かりはあっても、夜は入る道の入り口が分かりづらかったりした。 特に冬は暗過ぎて申 …

シークレットクロカン

快晴ではない陽気が続きながらも、涼しいのは有難い。 一瞬でもひんやりした風を受けて走るのは、ランニングのひとつの喜びでもある。   強い日差しを避ける時も、冬の凍てつく風を避ける時も、ついつい足を運んでしまう場 …

腹筋にはバスマット

普段は筋力トレーニングの類はほとんどしない。 唯一やるのは、メディシンボール(5kg)を使った腹筋だけ。   なぜ腹筋だけはやるかというと、過去に腹筋の肉離れや痙攣で勿体ないレースをしたことがあるのと、ランニン …

夏も終わりだから

気温が高いよりも、湿度が高いことが日本の夏の特徴。 高原に行かない限りは、高温高湿のダブルパンチ。 そうは言っても、もう夏も終わりの匂いを感じるのは、僕だけではないはずだ。   稲が伸びたり、青い柿がでかくなっ …

こちらがあなたのお家のようです

聴き慣れた音楽を聴くと、過去の印象的な記憶が蘇ってくるように、香りにもそうした作用があるように感じる。 一瞬鼻で吸い込んだだけでも、あるワンカットが脳裏に浮かぶことは、誰しもあるはずだ。   うちの奥さんは、製 …

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