今年も無事終了でした

「第５回わけてチャレンジ☆フルマラソン」無事終了でした。

代表二見さんのレポートはこちらhttp://futamin.eshizuoka.jp/

参加されたみなさんお疲れ様でした！

 

７ｋｍ×６本を５０分おきにスタートするという練習会。

走力の違いはあっても、同時にスタートして励まし合えます。

コーチという立場でありながら、自由気ままに走らせて頂きました。

 

練習会終了後は予定通り「こんなに食べる方は今まで見たことがありません」

と店員に言われるくらいに、大盛りご飯をチャージしてきました。

 

好天に恵まれて、大収穫の練習会と言えると思います。

来年は１２月２４日の開催となっています。

３０ｋｍ走や４０ｋｍ走とは効き方が違います。

是非とも多くの方に参加して頂きたいですね。

 

自由気ままに走り過ぎたので、今後はもう少しコーチらしくしよう。

ありがとうございました！

「からだ工房らくだ」